Фотографија: из отворених извора
Удаљеност између партнера може расти полако и тихо
Емоционално, многе везе се завршавају много пре него што се то званично деси. Пошто је процес постепен, у почетку се чак и не осећа као раскид. Ово је тренутак када један или оба партнера почињу да се повлаче, избегавајући да признају своја осећања или стварност. Амерички психолог Марк Траверс је у свом чланку за Форбс навео два знака таквог „меког прекида“.
Аутор се у публикацији позива на анализу објављену у часопису Јоурнал оф Персоналити анд Социал Псицхологи ове године. Напомиње се да су истраживачи посматрали хиљаде парова, проучавајући ниво задовољства везом, посебно у болном периоду који је претходио раздвајању. Као резултат тога, идентификовали су две фазе кроз које већина веза пролази пре раскида:
- Претерминална фаза. У овој фази, задовољство везом опада полако и готово неприметно. Партнери се и даље труде да све поправе, објашњавајући емоционалну дистанцу као „тежак период“.
- Терминална фаза. Пад постаје оштар. Емоционална повезаност и интимност драматично нестају – обично почевши од шест месеци до две године пре стварног раскида.
Према психологу, такав „меки прекид“ постаје неприметан почетак краја многих веза. А ево два знака да је пар већ у овом стању:
- Избегавате нелагодност више него што тражите везу. Удаљеност између партнера расте полако и тихо. Споља, све може изгледати нормално: и даље живите по свом уобичајеном сценарију. Али ако погледате дубље, постаје јасно да се веза из свесне претворила у механичку.
- Са партнером се осећате усамљеније него без њега. Усамљеност у односима је резултат емоционалног отуђења. Временом, то је оно што уништава везу, чак и ако сте физички заједно. У контексту „меког раскида“, ова усамљеност може бити суптилна. Чини се да су партнери заједно, али се емоционална интимност постепено раслојава. Један први осети дистанцу и удаљи се, други несвесно одражава ово понашање.
Како је Траверс навео, „меки раскиди” често не почињу губитком љубави, већ заборавом – када партнери престану да бирају једни друге сваки дан. Али добра вест је да се задовољство може вратити постепено као што је некада избледело ако су обоје вољни да раде на томе, додао је психолог.
