Фотографија: из отворених извора
Једно од кључних правила је поштовање себе и других.
Здрава веза између партнера настаје када су људи вољни да искрено одговоре на тешка питања, постављају границе и поштују једни друге.
Према Иоур Танго, стабилна веза се заснива на три кључне компоненте, које су подједнако важне за романтични пар, као и за пријатељство, партнерство или професионалну интеракцију. Они чине основу која спречава распад односа чак и када се чини да су партнери потпуне супротности.
1. Заједничке вредности
Чак и ако се људи радикално разликују по карактеру, професионалном искуству или начину живота, уобичајене животне смернице одређују правац развоја односа. Такве вредности укључују жељу за разумевањем и способност слушања, отвореност за нова сазнања, вредновање унутрашње и спољашње смирености, спремност да се прихвате изазови и крену напред.
Истраживање о личности и индивидуалним разликама показује да је људима лакше да буду компатибилни са онима који деле сличне социокултурне погледе, моралне принципе, стил живота и приоритете. Уобичајене вредности функционишу као компас, омогућавајући вам да се крећете у истом правцу чак и упркос различитим ликовима.
2. Комплементарне вештине
Партнери могу другачије да се понашају и то није мана, већ ресурс, ако разлике не третирате као противљење, већ као узајамно појачање.
Психолошка студија „Комплементарност партнера у вези” потврђује да је сличност у старту привлачна, али дугорочне алијансе најчешће почивају на способности партнера да се међусобно допуњују. Усвајање другачијег стила понашања смањује конфликт и побољшава квалитет односа.
3. Поштовање
Најважнији елемент здравих интеракција почиње са личним границама и самопоштовањем. Особа која поштује сопствене принципе и отворено их изговара ствара простор у коме узајамно поштовање постаје норма.
Поштовање мора бити обострано, јер се не само стиче, већ и свесно показује. У било којој вези – романтичној, пријатељској, на послу или чак у интеракцији са децом – смањује конфликт и помаже у избегавању неспоразума. Научна истраживања указују да је ниво поштовања директно повезан са нивоом љубави, задовољства и посвећености у пару.
