Фотографија: из отворених извора
Специјалиста напомиње да емајл не толерише киселину, нагле промене температуре и механичку абразију.
Емајл је најтврђе ткиво људског тела, а истовремено и једно од најрањивијих. Иако се састоји од 96% минерала и јачи је од костију, његов главни недостатак је што се не може регенерисати. Ако се глеђ изгуби, тело није у стању да је поново „израсте“, већ само делимично реминерализује микрооштећење површине. Стоматолог Виталиј Рајевски је у коментару за РБЦ-Украјина говорио о производима који најчешће уништавају глеђ.
Шта штети зубној глеђи?
Специјалиста напомиње да емајл не толерише киселину, нагле промене температуре и механичку абразију. Али најчешће га штети исхрана, и то не увек очигледна. Пацијенти могу веровати да једу „здраво“ или „природно“, али у стварности редовно излажу своје зубе нападу киселине.
Топ 5 производа који штете глеђи
Једна од главних претњи су цитруси и свеже цеђени сокови. Ово је лимун, лимета, грејпфрут. Због свог веома ниског пХ, они буквално омекшавају глеђ, чинећи је подложном хабању и пропадању.
Слична опасност постоји и код газираних пића, спортских пића и енергетских напитака, који комбинују и киселину и висок садржај шећера. Ова мешавина ствара агресивно окружење које активно кородира заштитни слој зуба.
Стоматолог додаје да чак и јогурти, смутији, комбуча, кефир са бобичастим воћем могу да имају пренизак пХ или да садрже додат шећер, што узрокује продужени контакт са зубима да омекша глеђ.
Посебна категорија ризика је сушено воће. Садрже доста природних шећера и лепљиве су конзистенције, што им омогућава да се дуго „лепе“ за површину зуба. Ово ствара идеалне услове за бактерије да производе киселину.
Стручњак као штетне намирнице наводи и кисело поврће, производе са сирћетом и кисели купус. Продужени контакт киселине са емајлом доприноси његовом постепеном уништавању.
Према његовим речима, научна истраживања потврђују да кисела храна смањује минерализацију глеђи и чини је мекшом. У овом стању, нормално жвакање или прање зуба може „избити“ микрочестице глеђи које се не могу обновити.
Стоматолог саветује да се пажљиво прати учесталост конзумирања оваквих производа и да се не перу зуби одмах после киселе хране, како се не би погоршала штета. Правилна исхрана, адекватна хигијена и средства за реминерализацију помоћи ће да глеђ буде јака дуги низ година.
